Ajuda

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Ajuda

Mensagem  Meel em Dom Maio 06, 2012 6:40 pm

Amores tenho uma duvida.. os meus pais me tiraram da academia e não tenho aparelhos pra malhar aqui em casa, então não vou ter como malhar, será q se eu ficar de NF ou fazendo dietas sem fazer exercicios nenhum eu consigo emagrecer? me respondam por favor Sad
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Meel

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Re: Ajuda

Mensagem  Criis em Dom Maio 06, 2012 8:44 pm

Meel escreveu:Amores tenho uma duvida.. os meus pais me tiraram da academia e não tenho aparelhos pra malhar aqui em casa, então não vou ter como malhar, será q se eu ficar de NF ou fazendo dietas sem fazer exercicios nenhum eu consigo emagrecer? me respondam por favor Sad

consegue sim, de NF certo qe vc consegue ...
o problema do NF é qe dpois adquire TUDO de novo e as vezes mais até ..
entao te aconcelho um LF ..
e oq puder fazer de exercicios faça, tipo onde tiver qe ir vai caminhando, dança em casa
heheheh
pra d se da um jeito meu anjo ..
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Criis

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obg

Mensagem  Meel em Dom Maio 06, 2012 8:57 pm

obg amor, vou fazer LF agora *-* NF só de vez enquando Razz
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Re: Ajuda

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