Formigamento nas mãos

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Formigamento nas mãos

Mensagem  niick em Seg Abr 09, 2012 8:55 pm

quando vocês fazem NF ou LF muito baixo tipo (150 kcal ou menos) vcs ficam com Formigamento nas mãos, principalmente nos dedos?
eu fico quase o tempo todo com pelo menos os dedos formigando :S
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  cut-starve-suicide em Seg Abr 09, 2012 9:13 pm

nunca tive formigamento, eu só começo a tremer Neutral
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  maisaperry em Ter Abr 10, 2012 12:36 am

Só começo a tremer também flor :/
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  staythin em Ter Abr 10, 2012 12:39 am

é normal pq falta vitamina e potássio no seu corpo. Eu ODEIO, mas como uma banana ou metade dela uma vez a cada dois dias assim que eu acordo, além de saciar a fome, evita caimbra, formigamento. Smile
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  maisaperry em Ter Abr 10, 2012 12:41 am

staythin escreveu:é normal pq falta vitamina e potássio no seu corpo. Eu ODEIO, mas como uma banana ou metade dela uma vez a cada dois dias assim que eu acordo, além de saciar a fome, evita caimbra, formigamento. Smile
Boa dica flor. Eu sinto isso raramente, e achava que era normal. Comia banana e não sentia isso por muito tempo...
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  cut-starve-suicide em Ter Abr 10, 2012 8:52 am

staythin escreveu:é normal pq falta vitamina e potássio no seu corpo. Eu ODEIO, mas como uma banana ou metade dela uma vez a cada dois dias assim que eu acordo, além de saciar a fome, evita caimbra, formigamento. Smile

é eu comecei a tomar Centrum, que é vitamina, é bem caro mas ajuda e não engorda Smile
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  rosenrot em Ter Abr 10, 2012 9:16 am

Eu quando termino um NF como só frutas durante uns dois dias ajuda a não ter compulsão e reestabelece às vitaminas e minerais perdidos, você tem certeza que não engorda? Porque geralmente complexos vitamínicos engordam... Se não vou experimentar este centrum.
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  cut-starve-suicide em Ter Abr 10, 2012 12:33 pm

rosenrot escreveu:Eu quando termino um NF como só frutas durante uns dois dias ajuda a não ter compulsão e reestabelece às vitaminas e minerais perdidos, você tem certeza que não engorda? Porque geralmente complexos vitamínicos engordam... Se não vou experimentar este centrum.

tenho sim, no próprio site do Centrum eles falaram que não contém açúcar e é composto basicamente por vitaminas e minerais. Vitaminas e minerais não engordam, já que não contêm calorias e não estimulam o apetite. :]
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  staythin em Ter Abr 10, 2012 3:19 pm

não sei se esse centrum é bom, mas realmente é importante comer frutas sempre que possível, pq eu morria de medo nesses exames de sangue de rotina, o médico acabar descobrindo que tem algo errado, então tomar complexos vitaminicos evita qualquer suspeita de que você não está se alimentando né.
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  cut-starve-suicide em Ter Abr 10, 2012 7:05 pm

staythin escreveu:não sei se esse centrum é bom, mas realmente é importante comer frutas sempre que possível, pq eu morria de medo nesses exames de sangue de rotina, o médico acabar descobrindo que tem algo errado, então tomar complexos vitaminicos evita qualquer suspeita de que você não está se alimentando né.

eu tava quase anemica ai me passaram pra tomar as vitaminas, eu vou todos os dias na academia e ajuda tambem porque me dá mais energia
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  rosenrot em Ter Abr 10, 2012 8:02 pm

staythin escreveu:não sei se esse centrum é bom, mas realmente é importante comer frutas sempre que possível, pq eu morria de medo nesses exames de sangue de rotina, o médico acabar descobrindo que tem algo errado, então tomar complexos vitaminicos evita qualquer suspeita de que você não está se alimentando né.
Acredite flor eu nunca tive anemia apesar do vicio em NF minha mãe me fez fazer uma vez exame de sangue em três laboratórios diferentes deu tudo ok em todos.
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  cut-starve-suicide em Qua Abr 11, 2012 8:24 am

rosenrot escreveu: Acredite flor eu nunca tive anemia apesar do vicio em NF minha mãe me fez fazer uma vez exame de sangue em três laboratórios diferentes deu tudo ok em todos.
fiz exame de tudo e só o ferro que ficou abaixo dai minha mae me fez ir na nutricionista de novo ._. acho o comprimido muito grande pra tomar, mas prefiro tomar o comprimido do que comer alguma outra coisa que tenha as vitaminas que teria de consumir.
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  rosenrot em Qua Abr 11, 2012 8:29 am

cut-starve-suicide escreveu:
rosenrot escreveu: Acredite flor eu nunca tive anemia apesar do vicio em NF minha mãe me fez fazer uma vez exame de sangue em três laboratórios diferentes deu tudo ok em todos.
fiz exame de tudo e só o ferro que ficou abaixo dai minha mae me fez ir na nutricionista de novo ._. acho o comprimido muito grande pra tomar, mas prefiro tomar o comprimido do que comer alguma outra coisa que tenha as vitaminas que teria de consumir.
Sim ai você esta com carência de vitaminas daí não tem jeito você deve se cuidar.
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  cut-starve-suicide em Qua Abr 11, 2012 8:59 am

rosenrot escreveu:
cut-starve-suicide escreveu:
rosenrot escreveu: Acredite flor eu nunca tive anemia apesar do vicio em NF minha mãe me fez fazer uma vez exame de sangue em três laboratórios diferentes deu tudo ok em todos.
fiz exame de tudo e só o ferro que ficou abaixo dai minha mae me fez ir na nutricionista de novo ._. acho o comprimido muito grande pra tomar, mas prefiro tomar o comprimido do que comer alguma outra coisa que tenha as vitaminas que teria de consumir.
Sim ai você esta com carência de vitaminas daí não tem jeito você deve se cuidar.

é to tentando tomar todos os dias, não sei se vai ter efeito por causa do meus nfs
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  rosenrot em Qua Abr 11, 2012 9:17 am

cut-starve-suicide escreveu:
rosenrot escreveu:
cut-starve-suicide escreveu:
rosenrot escreveu: Acredite flor eu nunca tive anemia apesar do vicio em NF minha mãe me fez fazer uma vez exame de sangue em três laboratórios diferentes deu tudo ok em todos.
fiz exame de tudo e só o ferro que ficou abaixo dai minha mae me fez ir na nutricionista de novo ._. acho o comprimido muito grande pra tomar, mas prefiro tomar o comprimido do que comer alguma outra coisa que tenha as vitaminas que teria de consumir.
Sim ai você esta com carência de vitaminas daí não tem jeito você deve se cuidar.

é to tentando tomar todos os dias, não sei se vai ter efeito por causa do meus nfs
Procura comer nos lf frutas e cereal matinal(não muito cereal pois é calórico cofira as cal) sempre funciona comigo porque os dois são ótimas fontes de vitaminas e minerais.
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  cut-starve-suicide em Qua Abr 11, 2012 11:20 am

rosenrot escreveu:
Procura comer nos lf frutas e cereal matinal(não muito cereal pois é calórico cofira as cal) sempre funciona comigo porque os dois são ótimas fontes de vitaminas e minerais.

é eu como bastante frutas e evito comer cereal, a maioria tem muita coisa e eu não consigo comer >.< e depois que eu passei a tomar o centrum eu deixei de comer mais frutas por que já estou conseguindo as vitaminas pelo comprimido.
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Re: Formigamento nas mãos

Mensagem  niick em Qui Abr 12, 2012 9:02 pm

Brigada pelas dicas Very Happy
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Re: Formigamento nas mãos

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