Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

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Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  Robs em Dom Abr 17, 2011 7:03 pm

1º dia - abacaxi
2º dia - abacaxi
3º dia - mamão
4º dia - morango
5º dia - banana e maçã
6º dia - abacaxi
7º dia - abacaxi
8º dia - mamão
9º dia - morango
10º dia - banana e maçã


.Não sei se você perde 16kg mesmo, mas vi gente falando que funciona!

Robs

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  Convidad em Sab Abr 30, 2011 9:30 pm

Gente gostei dessa dieta alguem ja fez? Qual o resultado? tme hora certa pra comer?

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  AnnaQueen em Ter Maio 03, 2011 3:01 pm

Também gostei! Queria saber só o horário para comer as frutas e tudo mais.

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  Robs em Qui Maio 05, 2011 12:08 pm

Olha, eu peguei essa dieta num outro fórum ana-mia, então não sei se funciona.
Mas vou ser sincera, não acho que perca 16kg... Talvez uns 10kg, quem sabe? Pode ser que eu esteja enganada... E sobre quando comer, quando não tem quantidade é liberado, só não vale comer até estufar, né?! Sempre quando sentir fome e até ficar satisfeita (não cheia!) Very Happy

Robs

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  Convidad em Qua Maio 11, 2011 10:55 am

Eu ja fiz essa dieta das frutas.. perdi 7,5kg mas recuperei tudo rapidinho (mesmo comendo pouco!). Depois fiquei sabendo que com essa dieta o peso que a gnt perde é mais pq eliminamos muita agua, então é meio que uma dieta diurética. Acho que não compensa...! To fazendo a dieta ABC agora e acho que vale mais a pena. Tenho uma amiga que fez durante 40 dias e perdeu 23 kg! e o único exercício que ela fazia era caminhar por 1h todo dia...!

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  barbiemalu em Qua Maio 11, 2011 7:17 pm

De verdade, acho que não perca 16kg, e se perde recupera muito rapido, como Nick falou, não vale a pena, talvez valha so como uma dieta de emergencia ou para desintoxicar

barbiemalu

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  La.Annathinspo em Seg Ago 01, 2011 7:51 am

Terceiro dia hoje =) tá tudo dando certo até então. vamos ver no que dá. vou me pesar semana que vem ^^ conto os resultados pra vcs ;**

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  BemFat em Sex Ago 12, 2011 7:00 pm

Normalmente a dieta da fruta ou liquidos é para desentoxicar o corpo.
Para quem tem muita retenção de liquidos funciona uma maravilha!
Para não engordar é fazer exercicio quando muda de alimentação... Se não volta tudo bem rapidinho :S

A minha mãe fez e resultou, perdeu uns 5 kilos mas depois disso não ingeriu logo alimentos muito caloricos e fez exercicio. Não subiu do peso depois disso...
Eu fiz por três dia só abakaxi há uma semana e ainda não ganhei esses três quilos de volta...

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  Angie em Seg Nov 14, 2011 6:06 pm

Vou fazer essa para desintoxicar.. pelo menos vai dar um gás para firmar de vez a ana.

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  elisaferreira em Ter Nov 29, 2011 3:00 pm

bom 2 dia de dieta s2s2 mais ontem nem to contando vamos por 1 dia nehr ,mais eu to fazendo um dia fruta outro dia nf e por ai vo intercalando Smile

elisaferreira

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  belsantos em Qui Dez 01, 2011 12:17 am

Sou louca pra fazer essa dieta, lembro que um tempo atrás vi em uma comunidade do orkut de uma menina que perdeu muitas medidas com essa dieta... O complicado é que nunca consegui realmente terminar o primeiro dia. Alguém mais já terminou essa dieta e perdeu quanto?

belsantos

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  Hime em Sex Dez 23, 2011 4:48 pm

ooi *-*
acompanho faz tempo mas nunca postei aquii :3
meninas essa dieta é ótima!! fiz 3 dias e perdi 4kg. podem fazer, da super certo /o

Hime

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  Scarlett.Sabrina em Sab Jan 21, 2012 5:09 pm

será que pode substituir algumas frutas?
O abacaxi por exemplo. é que eu sou alérgica ;s;s;s

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  mydearfriendjes em Dom Jan 22, 2012 8:24 pm

Pretendo fazer essa algum dia, estou andando louca por frutas ultimamente.

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  Amiga Ana em Seg Jan 23, 2012 8:00 pm

To fazendo essa, comecei hoje, comi ao todo 6 fatias de abacaxi, tomei muita água, muito chá verde e muuuuuito chá mate. Vamos ver no que dá. Smile

Amiga Ana

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Fiz essa dieta por 4 dias no ano retrasado...

Mensagem  Gabb em Ter Fev 14, 2012 6:56 pm

É uma porcaria... vc até perde uns kls mas depois ganha tudo de novo. E o pior: comer mtas frutas ácidas pode fazem mal ao sistema urinário. Não recomendo.

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  emylly25 em Qua Fev 15, 2012 8:57 am

Eu ja fiz essa dieta, em 5 dias emagreci 4 kilos mas recuperei tudo depois q terminou mesmo comendo pouco, pois essa dieta só elimina liquido do corpo e nao gordura, o melhor é fazer a dieta do cetonico pois ela favorece a quebra de gordura pra poder dar energia pro corpo.

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  jenicarol1 em Seg Abr 23, 2012 11:03 am

Gente, minha professora de Nutrição disse que essa dieta é pra desintoxicar e pode só ser feita duas vezes por ano e por 3 dias.
Uma aluna la esta fazendo e em 2 dias perdeu 2kg, se for que faça ao menos 1 semana então por mês, pois pelo fato de você não ingerir carboidratos e nem lipídeos, ao término desta dieta quando você for comer lá um arroz, feijão, carne... seu corpo vai enxugar tudo e por isso você engorda rápido de novo.
O certo é ingerir arroz e feijão somente aos finais de semana, um prato refinado.
Na semana é comer um prato de verdura e legume e frutas, concerteza assim você não corre o risco de engordar de novo e manter uma dieta saudável.
Abraços meninas!

jenicarol1

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Re: Dieta das Frutas (16kg em 10 dias)

Mensagem  My satisfaction em Ter Abr 24, 2012 4:04 pm

Gente da certo sim se combinado com 2Horas de exercício bounce


até mais se seguida corretamente já fiz e deu resultado perdi 16kl e 400g Feliz da vida cheers


GO!!! GO!!! Ana's i Mia's

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